當前各級各類學校正在全面推行素質教育，作為教育的重要組成部分的學校體育，既是素質教育的重要內容，又是實施素質教育的重要手段，具有其它學科不可代替的作用。如何在中學體育教學中實施素質教育，促進學生的全面發展，本文作以下幾個方面的探討。

一、貫穿品德教育在整個體育教學之中

通過體育教學培養學生愛國主義、集體主義的思想品質，樹立正確的體育道德觀，具有勇敢頑強、團結進取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導學生積極維護道德規范、遵紀守法。

體育教學的思想品德教育是教學中結合課的內容的傳授進行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細心構思巧妙安排，以畫龍點睛的揭示，引導學生去感悟，使學生在鍛煉身體的同時，潛移默化地受到思想品德教育。

二、注重“兩全”，提高體育教學質量

面向全體學生。教師要認真了解和研究全體學生，使每個學生都能夠在時間和空間上得到平等的教育，滿足不同層次學生的心理、生理的需求，激發學生體育學習的興趣。在教學中，制定教學計劃及教學步驟要適宜，讓不同層次的學生始終處于通過努力能摘到果子的發展區。教師不僅要關心優秀學生，更要關心后進生，要對每一個學生負責。針對不同類型的學生提出不同的標準要求，對優秀學生應擴充內容、增加練習難度、提高要求，并對他們進行超前教學；對后進生進行個別輔導。在練習方法、難度上進行簡化，但在練習次數上和時間上進行強化，給他們以信任和勉勵。加倍關心他們的學習進步，使后進生也能達到體育大綱的要求，讓所有的學生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。

我們在以往的體育教學中，學生更多地獲得的是體力和技能，而明顯缺少的是對原理的理解和情感上獲得的成功感和愉悅體驗。也就是說在懂、會、樂這三個體育效應中，“懂”和“樂”是薄弱環節。因此我們在體育教學中，必須在“懂”和“樂”上下功夫。“懂”了原理，學生就可以在以后的體育實踐中舉一反三。教師運用教法要力求新穎，使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知欲，使學生對枯燥的教材教學不是苦學，而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥 、艱苦、不愿學。我們教學時，前幾次課采用與球類活動相結合的教法，讓學生在跑動中左右手運籃球，或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑。這樣的學習興趣高，學習效果好。

三、挖掘體育教學中的美育因素

體育教學中包含著極其豐富的美育內容，教學過程自始至終都貫穿著美的教育。體育運動中的美主要由“身體美”和“運動美”兩部分組成。身體美是人類健康的身體所顯現出的美，它是由機體良好的生理和心理狀態綜合顯示的健康美。運動美是人體在體育活動中表現出來的美，它包括動作美、環境美、行為美、競技美、器材美等。

作為中學的體育教學中的審美教育，應把主要任務放在增強體質、塑造美的體型，促進機能完善，幫助學生形成對身體的正確審美觀念，培養學生身心健康和全面發展。

體育教師是教學中美的引導者和傳授者，教師本身的活動就成了學生的審美對象。教師的一舉一動，都會對學生產生影響。教師要言傳身教，而且身教重于言教，提高自身的審美能力。以文明的語言、誠懇的態度、優雅的姿式、整潔的儀表及精湛的教學藝術，為學生樹立美好的形象，做到自身形象和教學內容的統一。 四、改革傳統教學方式 注重學生體育意識的培養

傳統的體育教學往往以教師為主，學生沒有自由表達的機會，總是教師教什么學生學什么、練什么，從而使學生對體育活動產生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學生個性的發展，不利于學生參與體育活動意識和能力的培養。實施素質教育，必須以學生的活動為主，充分發揮學生的主體作用和主動精神，變“要我學”為“我要學”。讓學生做體育學習的主人，使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。

體育教學的最終目標是“教，是為了不要教”。因為體育教學要滿足學生的興趣愛好，培養學生的體育意識與體育能力。如以高中足球為例，我們用少量課時進行足球的基本技術的教學，更多的是讓學生自由組合進行教學比賽。讓學生在自由組合的比賽中，自我鍛煉提高，從比賽中感覺到技術的不足，使學生變被動為主動。從教學比賽中產生對足球的濃厚興趣，把積極的熱情投入到學習鍛煉中。完成“要我健身”→“我會健身”→“我要健身”過程的轉變。

五、改革課外體育活動，發展特長

素質教育具有鮮明的個性化特征，是有效引導學生發展自己的興趣、愛好特長、自主性、獨立性、創造性的過程。體育教學的完整過程，應包括體育課和課外體育活動。課外體育活動的教學不是傳授體育知識和技術 ，而是引導學生根據計劃、要求、自身興趣、愛好進行各種體育活動項目的練習。教師在必要時進行示范、指示、輔導、總結。

課外活動的組織形式，應采用選擇性自由組合的形式。根據學?，F有的條件、學生的需要和興趣打破原來的班級分組，實施年級分組開放和實施一些普及性和興趣性較強的體育活動項目，采用單項俱樂部制。各俱樂部由有體育特長的學生負責，為學生提供選擇的自己練習手段、練習難度、練習伙伴，創設自主練習的氛圍。 聘請有體育特長的文化課教師進行輔導，幫助學生解決在體育活動中遇到的問題和困難，促進學生身體素質的全面提高。

體育教學的素質教育實施目前還處于發展階段，許多理論以及理論與實踐結合的問題還有待于進一步探討。